Hälsohubb
Människor är villiga att betala dyra abonnemang för tillgång till ledda träningspass. Varför? Pass skapar motivation, variation och vägledning. Hälsohubb vill ge fler människor möjlighet att ta del av vägledd träning, dessutom gratis.
På Hälsohubb finns en QR-kod som länkar till träningspass, framtagna av en personlig tränare och filmade på anläggningen av personer i åldrarna 13 till 97 år. Passen uppdateras varannan vecka och hjälper människor att skapa kontinuitet i sin träning. Hälsohubb skapar nya inslag och förnyar sig själv. Det gör att det alltid finns en anledning att återkomma. Passen utgörs av kroppsviktsövningar som går att anpassa efter egen kapacitet och styrka, där varje övning kommer i tre nivåer. Hälsohubb fokuserar på att individen ska hitta rätt nivå som utmanar och utvecklar. Det ska inte vara för svårt men inte heller för lätt. Det är viktiga faktorer för att vi ska fortsätta träna.
Studier visar att klassiska utegym används till 80% av män och i stort sett bara nås av dem som redan är fysiskt aktiva. Det här projektet är ett försök och ett test att, med gratis träningspass och med en lekfull och lustfylld utformning, nå fler och mer varierande målgrupper.
Hälsohubb är en mobil lösning där samtliga delar, komprimerat, kan inrymmas på en parkeringsruta.
Delarna är tillräckligt tunga för att inte få fötter men enkla att flytta till nya platser. Hälsohubb kan därför prövas i olika miljöer och sammanhang. Målet är ett nätverk av hubbar med gratis träning - för bättre folkhälsa.
År
2024
Plats
Söder Mälarstrand
Beställare
Arwidssonstiftelsen
Moment
Idé, design & tillverkning
Samarbete
Spacescape
